word lid van onze community
Word lid van de Makana-familie en ontdek de verschillende programma’s. Van personal trainingssessies tot motiverende groepstrainingen, wij bieden de ondersteuning en begeleiding die je nodig hebt om je fitnessdoelen te bereiken en te overtreffen.
MAKANA BASE
6 WEKEN INTRODUCTIE PROGRAMMA
power Kick-Start
Ervaar zes op maat gemaakte sessies die zijn ontworpen om jouw unieke behoeften te onderzoeken en te vervullen.
-
Lifestyle guide
Ontvang begeleiding en ondersteuning bij het ontwikkelen van een gezonde levensstijl die past bij jouw doelen.
-
Nieuwe routine
Leer nieuwe levensstijlgewoonten en test verschillende benaderingen om blijvende verandering te bewerkstelligen.
-
Persoonlijk plan
Werk samen met onze experts aan het opstellen van een specifiek en haalbaar programma om jouw doelen te bereiken.
-
overwin onzekerheden
Neem deel aan gesprekken en sessies die gericht zijn op het wegnemen van twijfels en het vergroten van zelfvertrouwen.
-
duidelijke doelen
Stel heldere doelen en verwachtingen voor jezelf, en krijg de ondersteuning die je nodig hebt om ze te realiseren.
start
finish
Het Makana Base programma is de perfecte start van jouw fitnessreis bij Makana Movement. Gedurende zes sessies, waaronder personal training, fysiotherapie, mind coaching of diëtiek, leggen we de basis voor een gezonde geest en lichaam. Naast twee groepstrainingen per week, bieden we een grondige kick-start voor jouw persoonlijke fitnessdoelen en levensstijltransformatie. Na voltooiing van het Makana Base programma ben je klaar om je fitnessreis voort te zetten met ons uitgebreide aanbod aan Makana Memberships.
EEN MEMBERSHIP
VOOR JOUW DOEL
PERSONAL TRAINING
WORKING 1-ON-1 TOWARDS YOUR HIGHEST PERFORMANCE
-
individuele begeleiding
Profiteer van persoonlijke aandacht en op maat gemaakte trainingen die perfect passen bij jouw unieke behoeften en doelen.
-
workouts op maat
Ervaar workouts die speciaal zijn ontworpen om jou uit te dagen en je vooruitgang te stimuleren, met de nadruk op jouw lichaam en mindset.
-
Continue Motivatie
Ontvang voortdurende ondersteuning en aanmoediging van een ervaren coach die je inspireert en motiveert om je volle potentieel te bereiken.
Personal group training
WORD BELOOND DOOR VAKER TE SPORTEN
INDOOR GROUP TRAINING
flex-in
MAKANA BASE PROGRAMMA VEREIST
Ontdek onze afwisselende en motiverende indoor personal group trainingen, zoals box cardio en meer. Koop rittenkaarten voor lagere prijzen en laat je belonen door regelmatig te trainen. Bereid je voor op dynamische workouts en sluit je aan bij onze energieke community op weg naar fitnesssucces.
INDOOR GROUP TRAINING
out-Flex
OPTIE ZONDER MAKANA BASE PROGRAMMA
Ontdek onze afwisselende en motiverende indoor personal group trainingen, zoals box cardio en meer. Koop rittenkaarten voor lagere prijzen en laat je belonen door regelmatig te trainen. Bereid je voor op dynamische workouts en sluit je aan bij onze energieke community op weg naar fitnesssucces.
makana community
Ben je klaar voor de uitdaging?
Zet de eerste stap naar een krachtig leven, onze coaches staan klaar om jouw fitnessdoelen te bespreken en een persoonlijk plan op te stellen.
Ik zie altijd uit naar mijn work-outs bij Makana. Elke keer wordt er gezorgd voor een mooie combinatie tussen jezelf helemaal geven en plezier hebben. Als ik klaar ben met sporten bij Makana voel ik me echt voldaan.